Ksymena Hörl

Meine Praxis bleibt während des Lockdowns ganz normal geöffnet: CoV-2-Infektionsschutzverordnung §7(7).

Was Sie beim Besuch in meiner Praxis beachten müssen, lesen Sie hier unter Corona-Hygienekonzept.

Selbsthypnosekurs

Mache dein Leben zu deinem eigenen Leben.

14. und 28. März 2020
Jeweils 16 bis ca. 20:00 Uhr
Anmeldung per Mail bis 01.03.2020
Kosten: 160 € inkl. 60 € Anmeldungsgebühr

Selbsthypnose lernen

Abschalten – Eintauchen – Lebendig sein

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Lust haben, therapeutische Hypnose kennenzulernen, um sie im Alltag zum Zweck der Selbstunterstützung zu praktizieren.

Treffen am 14. März 2020

Was ist eine hypnotische Trance, wozu dient sie und wie kannst Du sie sinnvoll praktizieren? Im ersten Treffen steht die unspezifische Wirkung dieses besonderen Bewusstseinszustands im Zentrum. Du lernst grundlegende Techniken der Selbsthypnose kennen, und wie Du effektiv abschalten und innerlich loslassen kannst: tiefe Entspannung und Ruhe oder eine entspannte Wachheit und Lebendigkeit stellen sich ein. Dabei geht es um die Umstellung von einem „ich denke“ (bewusste Überlegungen/Verstand) zu einem „ich lasse geschehen“ (innere Weisheit des „Organismus“), also um eine „psychosomatische Umstellung“. So lernst Du Selbstvertrauen in einem sehr konkreten Sinne: Vertrauen in deinen Körper, in deine Intuition, in dein Unbewusstes. Ein Grundstein für deine psychosomatische Gesundheit.

Treffen am 28. März 2020

Was sind Ressourcen, wie kannst du deine eigenen Ressourcen ergründen und sie im Alltag nutzen – sei es zur Selbstunterstützung in bestimmten Situationen, für die Erreichung von Zielen, für die Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit oder einfach für ein gutes Lebensgefühl? Du lernst, in Trance zu gehen, um innere Suchprozesse nach benötigten Ressourcen auszulösen und dich dabei durch das Unbewusste unterstützen zu lassen – denn „das Unbewusste ist klüger als du selbst“ (Erickson): Deine Vergangenheit ist voller Schätze (Erlebnisse und Erfahrungen), mit denen du dich gegenwärtig bereichern kannst, und deine Zukunftsvision kann dir mehr Klarheit darüber verschaffen, wo du gegenwärtig stehst, was du willst und konkret dafür tun kannst.

 

14. und 28. März 2020, jeweils von 16-20 Uhr

Ort: Gemeinschaftspraxis Crellestr. 22, 10827 Berlin

Kosten: 160 € inkl. 60 € Anmeldungsgebühr,
Anmeldung unter info@psychoressourcen.de bis 01.März 2020. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt auf 8 Personen.

Bei Fragen anrufen 0173 / 2916516 oder schreiben.